Как понять друг друга?
Как понять друг друга?
0

Как понять друг друга?

Причина большинства проблем, возникающих в отношениях между супругами, кроется в общении, невозможном без взаимного понимания. И очень часто ссоры между супругами возникают именно из-за того, что один партнер истолковал слова другого неверно и, как результат, не услышал, что хочет сказать другой.

Однако непонимание может быть вызвано и тем, что слушатель употребляет какие-то фразы, мешающие разговору, разрушающие его. Такие фразы не только не подталкивают собеседника рассказывать еще и еще, а, напротив, вызывают в нем как минимум желание поскорее закончить разговор. В такой ситуации ссора становится почти неизбежной.

Психологи считают, что в разговорах лучше избегать таких фраз как:


"Я тысячу раз говорил тебе…"
"Сколько раз тебе повторять…"
"Неужели трудно запомнить, что…"
"Ты такая же, как твоя мама (папа)…"
"Как ты не можешь понять, что…"

Вместо них лучше употреблять следующие выражения:

"Расскажи подробнее, как это произошло…"
"Ты очень умный, и я знаю, что ты найдешь выход из этого положения. Что ты собираешься делать?"
"Чем я могу тебе помочь?"
"Что ты сделаешь в следующий раз в подобном случае?"

Чтобы понять чувства говорящего в обеих ситуациях, выполните вместе с супругом упражнение "Пойми меня правильно". Для этого вам нужно будет по очереди рассказывать друг другу о ситуации, где каждый был не на высоте (например, не выполнил вовремя задание на работе, резко отреагировал на чей-нибудь поступок). В первой части упражнения супруг, играющий роль слушателя, должен говорить фразы, разрушающие разговор. А во второй части заданий - фразы, ему способствующие. После этого супруги меняются ролями.

Обсуждая упражнения, важно, чтобы супруги поделились друг с другом чувствами, которые они испытывали в роли рассказчика в первом случае, и во втором, рассказали друг другу, что подталкивало к рассказу, а что, напротив, вызывало желание замкнуться и прервать рассказ.

Категория: Семейная психология


Комментировать:
Имя:

Сообщение:
Читайте также
ТЕСТирование при приеме на работу

ТЕСТирование при приеме на работу

Чт, Май 30, 2013 - 1:11
Психология (в частности тестирование, стрессология, конфликтология, командообразование) в работе HR-менеджера используется достаточно часто и широко...
Как выбрать бизнес-тренера, не побывав у него на тренинге?

Как выбрать бизнес-тренера, не побывав у него на тренинге?

Пн, Март 18, 2013 - 7:25
Не все бизнес-тренерские компании добиваются успеха исключительно благодаря высокому качеству услуг. Некоторые делают ставку на свое умение продавать..
Мужское Эго и как им управлять

Мужское Эго и как им управлять

Ср, Июнь 06, 2012 - 2:41

«Ну почему этот идиот не хочет быть со мной? Ведь я умна и красива!», «Что же я сделала не так? Почему он говорит, что не хотет иметь со мной ничего общего?!»..

Друг в постели или Как понять наши отношения?

Друг в постели или Как понять наши отношения?

Ср, Июнь 06, 2012 - 2:18

Может ли парень быть просто другом? Или в общении с сильным полом, по достижении определенного вохраста, без постели не обойтись? Многие девчонки..

Одежда - как средство борьбы с депрессией

Одежда - как средство борьбы с депрессией

Ср, Июнь 06, 2012 - 11:03

Одежда чуть ли не самый важный атрибут нашей жизни. Когда мы видим человека, мы обязательно смотрим на то, как он одет и в зависимости от этого,..

Межличностные взаимоотношения в младшем школьном возрасте

Межличностные взаимоотношения в младшем школьном возрасте

Ср, Май 30, 2012 - 2:30

Когда ребенок приходит в школу, решающим фактором его социализации становится овладение учебной деятельностью. Но параллельно с этим ребенок..

Опоздания и как с ними бороться

Опоздания и как с ними бороться

Пн, Май 21, 2012 - 6:27

Сотрудник часто опаздывает на работу. Руководитель звереет от мысли, что на свете есть существа, способные освоить компьютер, но так и не научившиеся..