Климат в семье
Климат в семье
0

Климат в семье

Спокойная, теплая атмосфера в семье, супружеское счастье, добрые отношения между детьми и родителями - мощный источник хорошего настроения, когда все находится в гармонии и на все смотришь положительно.


Но у каждого из нас возможны скверные минуты, мы можем быть расстроены, раздражены. Надо уметь не показывать свое дурное настроение, не срывать его на другом, не застревать на досадных мелочах и с радостью принимать то приятное, что преподносит нам жизнь.


У каждого из нас есть свои маленькие якоря спасения. Один избавляется от плохого настроения прогулкой на свежем воздухе, другого отвлечет любимая книга или музыка, третьему надо заняться какими-то поделками.


А попробуйте, когда у вас плохое настроение, улыбаться! Пусть через силу, удерживайте улыбку подольше, расправьте морщинки, и вы убедитесь, что плохое настроение если не исчезнет совсем, то хоть в какой-то степени сгладится.


КЛИМАТ В СЕМЬЕ


- Не пренебрегайте реальной самооценкой. Миритесь с тем, какая вы есть, и не теряйте понапрасну времени на терзания по поводу того, какой вы стать не можете.

- Для укрепления семьи нужно время. Поэтому не задерживайтесь на работе сверх положенного времени. Пусть больше вашего внимания, тепла и заботы достанется семье, детям.

- Не "приносите" домой служебные проблемы. Не набрасывайтесь сгоряча на того, кто попадется на глаза, едва переступите порог своего дома.

- Придерживайтесь умеренности во всем.

- Создавайте в доме уют. Однако не задавайтесь целью стать идеальной хозяйкой. Не доводите себя до изнеможения домашними работами.

- Не считайте себя незаменимой. Ни на работе, ни дома.

- Относитесь к ребенку как к индивидуальности. Чтобы не осложнить его и свое стрессовое состояние.

Категория: Семейная психология


Комментировать:
Имя:

Сообщение:
Читайте также
ТЕСТирование при приеме на работу

ТЕСТирование при приеме на работу

Чт, Май 30, 2013 - 1:11
Психология (в частности тестирование, стрессология, конфликтология, командообразование) в работе HR-менеджера используется достаточно часто и широко...
Как выбрать бизнес-тренера, не побывав у него на тренинге?

Как выбрать бизнес-тренера, не побывав у него на тренинге?

Пн, Март 18, 2013 - 7:25
Не все бизнес-тренерские компании добиваются успеха исключительно благодаря высокому качеству услуг. Некоторые делают ставку на свое умение продавать..
Мужское Эго и как им управлять

Мужское Эго и как им управлять

Ср, Июнь 06, 2012 - 2:41

«Ну почему этот идиот не хочет быть со мной? Ведь я умна и красива!», «Что же я сделала не так? Почему он говорит, что не хотет иметь со мной ничего общего?!»..

Друг в постели или Как понять наши отношения?

Друг в постели или Как понять наши отношения?

Ср, Июнь 06, 2012 - 2:18

Может ли парень быть просто другом? Или в общении с сильным полом, по достижении определенного вохраста, без постели не обойтись? Многие девчонки..

Одежда - как средство борьбы с депрессией

Одежда - как средство борьбы с депрессией

Ср, Июнь 06, 2012 - 11:03

Одежда чуть ли не самый важный атрибут нашей жизни. Когда мы видим человека, мы обязательно смотрим на то, как он одет и в зависимости от этого,..

Межличностные взаимоотношения в младшем школьном возрасте

Межличностные взаимоотношения в младшем школьном возрасте

Ср, Май 30, 2012 - 2:30

Когда ребенок приходит в школу, решающим фактором его социализации становится овладение учебной деятельностью. Но параллельно с этим ребенок..

Опоздания и как с ними бороться

Опоздания и как с ними бороться

Пн, Май 21, 2012 - 6:27

Сотрудник часто опаздывает на работу. Руководитель звереет от мысли, что на свете есть существа, способные освоить компьютер, но так и не научившиеся..